Neuzmanība, izklaidība ir nopietns šķērslis ātras lasīšanas attīstības ceļā. Pati lasīšana prasa no mums paaugstinātu uzmanību, jovienlaicīgi iesaista daudzas galvas smadzeņudaļas. Palielinot lasīšanas ātrumu, pieaug arī koncentrēšanās prasības. Tas ir tāpat kā transporta vadīšanā: gājējam pieiešanas ātruma 5 km/h nepieciešams noteikts uzmanības līmenis un reakcijas ātrums, bet transporta vadītājam pat pie minimāla ātruma 60 km/h jābūt 12 reizes uzmanīgākam! Tādejādi, viena no svarīgākajām ātras lasīšanas attīstīšanas iemaņām kļūst spēja noturēt uzmanību.
Lasīt tālāk...Acu trenēšana un redzes lauka paplašināšana ātrā lasīšanā. Ātra lasīšana Lando centrā
Galvenais ātras lasīšanas fizioloģiskais ierobežojums ir šaurs redzes lauks. Ātra lasīšana ir nevis lasīšana pa vārdiem, bet gan blokiem. Daudzi saskaras ar nelielu redzes spēju aptvert noteiktu informācijas apjomu vienā reizē. Labā ziņa ir tā, ka perifēro redzi var diezgan ātri attīstīt.
• Apturiet skatienu, lūkojoties uz kādu priekšmetu, fokusējiet to. Pēc tam, nepārvietojot skatienu un nemainot fokusu, mēģiniet ar redzi aptvert maksimāli daudz priekšmetu ap jums.
• Ja jūs lasāt avīzes, tad teicams vingrinājums jums būs sleju lasīšana. Centieties pilnībā atvērt vienas slejas rindiņu: viena redzes fiksēšana – viena slejas rindiņa. Treniņu sākuma posmā labs palīgs būs vertikālā līnija, kas novilkta slejas vidū. Tas palīdzēs ātrāk pierast fiksēt skatienu rindas vidū.
Kā izlasīt 80 grāmatas gadā, vai kāpēc mēs lēni lasām. Ātra lasīšana Lando centrā
Frānsiss Bēkons saka: “Dažas grāmatas jāpamēģina, dažas jānorij, tikai dažas – jāsakošļā un jāizrunā”. Tomēr mēs esam pieraduši vai nu “sakošļāt” visas grāmatas, pat ja neesam pārliecināti, ka tās mums ir vajadzīgas, un mēs spējam tās sagremot, vai, tieši pretēji, pat nepieskaroties četriem sējumiem, saprotam, ka process ieilgs. Daudzi cilvēki grib lasīt vairāk un ātrāk, bet daži var, turklāt pie liela ātruma neizbēgami krīt lasīšanas kvalitāte… Vai tas tā ir un vai ir jābūt superspējām, lai lasītu piecas-sešas reizes vairāk tajā pašā laikā? Kādi ir lēnas lasīšanas iemesli un kādi ir iespējamie paātrinājuma veidi.
Lasīt tālāk...