Быстрое запоминание информации. Эта таинственная бездна – человеческая память. Как запомнить текст на 100%

В нашей голове помещается 20 товарных вагонов информации, надо только уметь правильно заполнить порожние составы.
Человеку надо знать и помнить очень много: имена и фамилии людей, планы на день, телефоны и адреса, таблицы, схемы, правила, экзаменационные билеты и массу другой необходимой информации. И с каждым годом ее становится все больше и больше. Нам на помощь пришли, компьютеры и многочисленные библиотечные каталоги. Но все эти достижения человеческого гения – от древних узелков на веревочке, до самых современных роботов, совершающих миллиард операций в секунду, - не обесценивают, а только оттеняют уникальную силу памяти человека.

 

Быстрое запоминание информации. Эта таинственная бездна – человеческая память. Как запомнить текст на 100%

В нашей голове помещается 20 товарных вагонов информации, надо только уметь правильно заполнить порожние составы.

Человеку надо знать и помнить очень много: имена и фамилии людей, планы на день, телефоны и адреса, таблицы, схемы, правила, экзаменационные билеты и массу другой необходимой информации. И с каждым годом ее становится все больше и больше. Нам на помощь пришли, компьютеры и многочисленные библиотечные каталоги. Но все эти достижения человеческого гения – от древних узелков на веревочке, до самых современных роботов, совершающих миллиард операций в секунду, - не обесценивают, а только оттеняют уникальную силу памяти человека.

Несколько лет назад крупнейший современный математик и кибернетик Нейман сделал сенсационное сообщение. По его данным, человеческий мозг, в принципе, может вместить примерно 10²º единиц информации. Одним словом, каждый из нас может запомнить всю информацию, содержащуюся в миллионах томах любой библиотеки!

В переводе на современный язык технологий - человеческий мозг в состоянии «переварить» и оставить в голове информацию объемом в 125 миллионов Гб(!). Чтобы перенести эти данные на простые дискетки, их бы понадобилось 87 миллионов. Чтобы перевезти такое количество дискет нам пришлось бы найти не менее 20 товарных вагонов. И что самое удивительное, мы упорно не хотим воспользоваться такой чудесной способностью нашей памяти, и используем для своих ежедневных нужд, учебы и работы, всего один-единственный такой вагончик. Да и там царит хаос. Грубо говоря, мы живем с порожним железнодорожным составом в голове, вместо того, чтобы заполнить его полезными сведениями, разложить их по полочкам и пользоваться в свое удовольствие.

Вот несколько фактов существования феноменальной памяти, поражающей воображение, кажущейся просто немыслимой. Так, Юлий Цезарь и Александр Македонский знали в лицо и по имени всех своих солдат – более 30 000 человек. Такими же способностями обладал и персидский царь Кир, и французский император Наполеон. По имени и в лицо знал каждого из 20 000 жителей греческой столицы знаменитый Фемистокл. Сенека мог повторить 2 000 не связанных между собой отдельных слов, услышанных всего один раз.

Гениальный математик Леонардо Эйлер поражал всех необыкновенной памятью на цифры. Он помнил, например, шесть первых степеней всех чисел до ста. Академик А.Ф.Иоффе по памяти пользовался таблицей логарифмов.

Другой замечательный российский академик С.А.Чаплыгин мог безошибочно набрать номер телефона, по которому случайно звонил один раз пять лет назад. Великий русский шахматист Алехин мог играть по памяти «вслепую» с 30-40 партнерами. И это еще не пределы человеческой памяти (!)

Известные древнеримские ораторы часами произносили по памяти свои речи перед многолюдной толпой и не упускали при этом, ни одного факта и ни одной, даже самой мелкой, детали. И, что самое интересное, были способны повторить слово в слово свою многочасовую тираду в любое время.

Секрет «античной» памяти прост – ораторы визуализировали информацию. Делали из сухого текста … видеофильм. То есть, если вы хотите запомнить формулы, список слов, схемы и т.д., надо вдохнуть жизнь в эту информацию, представить ее в виде забавных рассказов, анекдотичного случая, веселого клипа, пережить ее. Ведь любое событие запоминается тем легче, чем оно ярче, памятнее.

Однако, способности запоминания нашего мозга весьма специфические. Например, мысленно «снимать фильм» по экзаменационным билетам или контрольной желательно после еды. И лучше всего, чтобы эти «комиксы» не оставляли нас равнодушными. Чем больше что-либо воздействует на наши эмоции, тем лучше мы это что-то будем помнить. Главное – не переусердствовать. Чрезмерное душевное переживание, слишком большой стресс или очень неприятное, отталкивающее воспоминание «отключат» нашу способность запоминать. И дальнейшая подготовка превратиться в пустую трату времени. Как результат – заваленный экзамен или «пара» на контрольной.

Часто такие неудачи вызывают разочарование или депрессию, но очень важно иметь в виду, что длительная хандра разрушает память намного быстрее, чем возраст!
Поэтому, если уж вас одолел сплин, попробуйте сами отдать мозгу нужную команду. Представьте, что вы самый счастливый человек на планете. Распрямите плечи, улыбнитесь, войдите в состояние умиротворенности, уже через несколько минут, полученный «сигнал» мозг расшифрует и настроение заметно улучшится.

Итак, научиться поднимать себе настроение можно, а запомнить текстовую информацию не так уж сложно, как кажется на первый взгляд. А как же быть с числами? Ведь сколько раз нам приходилось заучивать даты исторических событий, используя один самых неэффективных методов запоминания – зубрежку. В моментальной памяти человека может храниться от 5 до 12 цифр одновременно. А вот повторить их через какое-то время мы вряд ли сможем.

Один из великолепных методов запоминания больших чисел – разделить их на группы. Например, что нам говорит число 3717456987? Скорее всего, ничего и уже большинство из нас не смогут воспроизвести его через секунду. А если так: (371)7-456-987? Наша память начинает активно фиксировать эту информацию, потому что она превратилась для нас во что-то осмысленное – номер телефона.

Кстати, многие из нас жалуются на плохую память. На самом деле, плохая память – это миф, придуманный теми, кто не хочет запоминать и не умеет правильно распоряжаться ресурсами своего мозга. Как правило, вся информация, когда-то отложенная в нашей голове, никуда не испаряется. Просто мы не умеем и не знаем, как в нужный момент вытащить ее на свет божий из своей головы. И в этом нет ничего удивительного, ведь на протяжении всей жизни человек активно использует для запоминания всего нового только 4% своей памяти, из возможных 10%.

Поэтому «дрессировать» свой мозг нужно постоянно и возраст в этом случае, значения не имеет. И только тогда границы нашей памяти станут действительно неограниченными, а время запоминания большого количества любой новой информации сократиться до минимума.

ПРИХОДИТЕ! ВАМ ПОНРАВИТСЯ!
Lando – Школа быстрого запоминания
Скорочтение, быстрое запоминание, английский, латышский
Занятия для детей и взрослых
Рига, ул. Чака, 83/85 (Отдельный особняк во дворе)
тел.+371 67273009, моб.тел.+371 29433553 факс +371 67273010
e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
www.lando.lv